类别：生活服务
版本：3.3.4
大小：37.07MB
语言：中文
更新：2024-04-26
平台：安卓,苹果
厂商：杭州跑跑网络科技有限公司
包名：com.hpaopao.marathon
MD5：40120B3A6E52294A1D56C2541C28C2A1
备号：浙ICP备15028232号-4A
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马拉松报名app是杭州跑跑网络科技有限公司旗下的一款马拉松长跑比赛报名软件，这款软件汇集全国各地正在举办或者将要举办的马拉松比赛，用户们能够轻松地完成报名的操作，参与到这锻炼人意志体魄的运动中。马拉松报名软件合作的赛事有西昌马拉松、衡水湖马拉松、盘锦马拉松、长城马拉松、临沂马拉松等，为广大用户们提供方便的线上报名服务。
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追踪你的进度
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马拉马拉应用程序可以帮助你查看并报名马拉松赛事，并且已获得‘北京马拉松’的官方授权，让你更多更全面的马拉松赛事信息，并有更多赛事正在不断加入中。
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邀请国内知名马拉松教练‘陶绍明’先生为你制定专业的马拉松日常训练计划，并针对不同水平的马拉松爱好者提供相应的训练内容，让你的马拉松成绩能够得到有效地提升。
跑圈资讯，每个喜欢马拉松运动的人可以知道圈子内的资讯；
赛事介绍，用户可以在线上阅读每场马拉松赛事的介绍信息；
智能筛选，输入你的条件就能筛选出全部符合条件的赛事；
在线报名，线下举办的各种马拉松赛事可以在线完成报名事务；
赛事指南，能够在此学习一些跑马拉松比赛的技巧；
快速搜索，只需输入马拉松的关键信息就能几秒得到结果；
1、在比赛中，要根据个人的身体情况合理分配体力，注意跑步的节奏。开始不要跑得太快，最好采取匀速跑。
2、在比赛中，脚落地时不要太猛，要充分利用好缓冲力量，避免脚受伤。
3、在比赛期间一定要补充含盐饮料。
4、参加马拉松赛的人一定要有长期锻炼的基础。
5、赛前要充分做好热身准备，使各肌肉群和各关节活动开。
6、衣服鞋袜穿着要适宜。比赛时衣服穿着不宜过多或过少，以免影响运动或肌肉痉挛。最好不穿新鞋及新衣服比赛。
7、夏季参加比赛时可带凉帽及墨镜参加比赛。
8、前在皮肤易磨损处（腋下、乳房、大腿内侧）涂上凡士林，以减少摩擦。
9、注意鞋带不要系得太紧，否则会阻碍脚部的血液循环。
10、在比赛中，如出现小腿肌肉痉挛，应伸直膝关节、勾足尖、按摩小腿肌肉，用拇指掐揉小腿肚子中央（承山穴），则可使痉挛部位缓解。如情况严重，需立即停止比赛，立即请医生诊治。
11、在比赛中，如出现运动性腹痛，可用大拇指
v3.3.4：
修复已知问题，提高稳定性，提升用户体验。
v3.3.3：
紧急修复应用内部分图片无法正常显示问题。
v3.3.2：
修复了一个比较致命的BUG。
v3.3.1：
1.优化马拉松赛事报名流程；
2.优化部分界面展示效果；
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v3.3.0：
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