类别：生活服务
版本：3.8
大小：9.81MB
语言：中文
更新：2023-08-08
平台：安卓
厂商：重庆千里鱼文化传媒有限公司
包名：com.chxh.yoga
MD5：D827CDD80068AD5622C81F99FCD28C36
生活服务 / 41.42MB
生活服务 / 75.18MB
生活服务 / 229.13MB
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凯格尔练习app是重庆千里鱼文化传媒有限公司针对与广大女性开发的一款健身软件，这里有着非常多的优质课程可供用户前来学习，你可以在这里根据自己的需求制定合适的训练计划，这样就能帮助大家去更好的进行锻炼了！除此之外在软件中你还能去去将自己的锻炼信息输入进来，这样就能为你带来专属的运动建议了，有需要的小伙伴可以下载试试哦！
凯格尔练习app是一款专为女性设计的健身应用程序，旨在帮助用户通过一系列的凯格尔运动锻炼和训练，加强盆底肌肉，预防和缓解尿失禁和其他盆底问题。
该应用程序提供了一个全面的凯格尔运动计划，用户可以根据自己的需求和健身水平选择不同的训练计划，每个计划包含了一系列简单易行的锻炼和训练，帮助用户逐步提高盆底肌肉的力量和灵活性。
除了锻炼计划，该应用程序还提供了有关盆底健康和保健的详细信息，包括饮食和生活方式建议，以及如何正确进行凯格尔运动等方面的知识。
此外，凯格尔练习app还提供了跟踪用户进展的工具和功能，例如每日进度记录和提醒，用户可以随时了解自己的健身水平和进展情况。
1.真人视频动作指导，女神声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式
2.训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作
3.三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼
v3.8：
1、常见问题修复
2、优化程序逻辑
v3.6：
凯格尔练习app还提供了跟踪用户进展的工具和功能，例如每日进度记录和提醒，用户可以随时了解自己的健身水平和进展情况。
v3.2：
提升体验，修复部分问题。
如果可以对自己的身体状况有一个更好的更直接的了解的话，那么我们对于自己的掌控会不会更简单一些呢？所以现在就有好多可以帮助我们管理自己的健康的服务软件，希望大家可以变得更健康。
这段时间为了抵抗疫情，我们都呆在室内，不能出门走动。只有我们的身体强健了，才能从根本上解决问题。趁着大家这段时间都在家里，小编给大家带来了室内健身软件，身体的健康才是福！大家赶紧来下载适合自己的锻炼身体APP吧！
获取WiFi状态:允许获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
结束后台进程:允许一个应用程序调用killBackgroundProcesses方法结束后台进程
唤醒锁定:允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
读取设备外部存储空间的文件:允许应用程序读取设备外部存储空间的文件
写入外部存储:允许程序写入外部存储
读取电话状态:允许程序访问电话状态
唤醒锁定:允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
改变WiFi状态:允许应用程序改变wifi连接状态
改变网络状态:允许应用程序改变网络连接状态
使用振动:允许程序振动
