撸铁记app

撸铁记app是济宁市小富长流信息科技咨询有限公司开发的一款非常专业的锻炼服务工具，用户可以通过这款软件去进行锻炼记录，这里有着海量的优质锻炼教程等你来学习，跟着教程去训练，让你可以更好的练出一副好身材！并且这里也是有着许多专业教练的，你可以报名教程，为你提供更加科学的计划与食谱，如果你也想尝试的话，那就赶快下载试试吧！

软件特色

声音引导您开始与结束锻炼

根据情况调整循环时间

调整休息时间

当您锻炼的时候保持屏幕长亮

优美独特的UI设计

锻炼日志可以显示完整的锻炼时间

能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习

提醒日常锻炼

软件亮点

锻炼计划

计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划，以更快地达到你的目标。

每月锻炼

我们的私人教练现在每个月会分享新的经验，从Tabata和普拉提到Fighter Fit。

练习筛选

在创建个人锻炼时，现在可根据锻炼的身体部位、需要的器材等筛选练习。

软件评测

作为一名资深健身爱好者，我对各类锻炼应用有着严格的标准。在使用了“撸铁记app”之后，我被它的专业性和全面性所打动。这款应用由济宁市小富长流信息科技咨询有限公司打造，不仅提供了丰富的锻炼教程，还有专业的教练团队，让我的健身体验提升到了新的层次。

“撸铁记app”的声音引导功能是我最喜欢的部分之一，它在锻炼开始和结束时精准提示，确保我按照计划进行。独特的UI设计让操作变得直观易懂，即使在高强度锻炼中也能保持屏幕常亮，避免了因操作不便打断节奏。我发现，应用的锻炼日志功能非常实用，详细记录了我的每一次锻炼时间，让我对自己的进步有了清晰的了解。

在计划和筛选功能方面，“撸铁记app”展示了其强大的个性化定制能力。我跟随每周锻炼计划，明显感觉到目标达成的速度加快。每月更新的锻炼经验让我的训练始终保持新鲜感。此外，根据身体部位或所需器材进行练习筛选，使得自定义锻炼计划变得轻松而高效。这款应用真正做到了以用户需求为中心，将科学训练与便捷操作完美融合，无疑是我健身路上不可或缺的伙伴。

更新内容

v4.23.4：

1. 解决首页我的动作显示错乱的问题

2. 解决生成计划时腿部计划不正确的问题

3. 新增强制通知