类别：生活服务
版本：6.2.6release.build(486)
大小：76.66MB
语言：中文
更新：2025-11-05
平台：安卓
厂商：福建宜准信息科技有限公司
包名：cn.ezon.www.ezonrunning
MD5：8A344D646C2B2A8E884AEE8257E583A7
备号：闽ICP备14002064号2A
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《宜准跑步app》是一款由福建宜准信息科技有限公司研发制作的专业实用的跑步健身类生活服务软件。运动是一辈子的事情，所以你们不要去考虑自己这个时候去运动还是下周去运动，总是去运动就对了！软件的功能是很全的，所以你们如果可以的话，肯定是可以下载软件，然后为自己安排一个运动的计划，然后找到机会就去运动，让自己可以拥有一个更棒的生活状态，所以你们现在就赶紧来下载游戏吧！
1、心率监测
跑中实时心率监测，掌控运动强度。
2、一键运动
启动应用自动连接装备，一键开始运动。
3、指标体系
从摄氧量、体能评分、乳酸阈值心率、运动效果4个指标中分析跑者跑步的情况。
4、智能连接
与宜准装备自动连接、同步，省事又省心。
5、训练计划
设立了多个训练计划，供不同阶段的跑者选择。
1、个人账户信息
可设置账户名称、身高、体重、步长等个人信息。
2、运动计划设置
可设置运动计划、运动目标等运动基本参数。
3、数据同步
完成数据与手表的同步，包括网络授时、各种参数、运动数据等。
4、设备管理
添加设备、删除设备。可对设备名称进行修改。
5、提醒设置
久坐提醒、运动提醒、来电提醒、生日提醒、整点报时、闹铃提醒。
6、运动数据
运动数据可视化分析（可按日、按月统计分析），G-跑步者：轨迹、距离、卡路里。
1、用户打开进入登录页面，这里有一个注册的入口，点击进入。
2、首先填写自己的手机号，点下一步。
3、获取验证码后输入进去，点下一步。
4、在这里设置密码点确定，就能注册成功了。
1、进入宜准跑步app，点击底部那列的运动进入运动界面；
2、进入运动界面后点击健身界面；
3、进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm，点击它；
4、然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。
【无法同步数据】
问题描述：用户反映在使用宜准跑步APP时，无法将设备（如手表、心率带）上的数据同步到APP中。
解决方案：
确保设备已正确连接至手机，蓝牙连接稳定。
检查APP是否已更新至最新版本，旧版本可能存在兼容性问题。
尝试重新连接设备，或在APP中手动触发数据同步。
【同步数据不完整】
问题描述：同步到APP的数据不完整，如缺少心率数据、轨迹数据等。
解决方案：
检查设备在记录数据时是否处于正常工作状态，如心率带是否紧贴皮肤。
确保在同步过程中没有中断连接或APP没有在后台被关闭。
如问题依旧存在，可尝试重启设备和APP后再次同步。
这段时间为了抵抗疫情，我们都呆在室内，不能出门走动。只有我们的身体强健了，才能从根本上解决问题。趁着大家这段时间都在家里，小编给大家带来了室内健身软件，身体的健康才是福！大家赶紧来下载适合自己的锻炼身体APP吧！
获取精确位置:允许通过GPS接收卫星的定位信息
读取电话状态:允许程序访问电话状态
获取网络状态:允许获取网络信息状态
获取WiFi状态:允许获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
访问网络:允许程序访问网络连接，可能产生GPRS流量
读取电话状态:允许程序访问电话状态
写入外部存储:允许程序写入外部存储
读取设备外部存储空间的文件:允许应用程序读取设备外部存储空间的文件
拍照权限:允许程序访问摄像头进行拍照
读取联系人:允许应用程序读取用户的联系人信息
