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月食app 6.0
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其他信息

类别:生活服务

版本:6.1.0

大小:361.63MB

语言:中文

更新:2024-10-31

平台:安卓,苹果

厂商:北京极限海网络科技有限公司

包名:cc.knowyourself.kymeditation

MD5:47ED815DEF946581773A00421F246666

备号:京ICP备17056210号-5A

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月食app

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    应用介绍

    月食app是一款由北京极限海网络科技有限公司发行的泛心理自助互助产品,在这里你能关注自我和内心,领悟和自己、他人和世界的关系,找到适合自己的生活哲学,遇见同样关注内心的好友,收获幸福感,更有深度女性话题关注女性成长。像月亮一样,生命肯定有一直背向我们的一面。但这不是它的对立面,而是它的补充,使它趋于完满,趋于整全,趋于真实。

    月食app1

    软件特色

    1、性格、恋爱、职业,三类Mbti测试上线!从荣格八维角度详细解读,看看自己的Mbti会不会变化吧!

    2、Mbtii恋爱合盘功能上线!报告详细解读性格关系和相处建议。快来看看你和恋人的Mbti匹配度;

    3、新增Mbti问答功能,结合mbti类型提问各种问题,自我成长、恋爱护航~

    软件功能

    【聊愈】

    月食君疗愈,无论是情绪问题还是情感问题、家庭关系、人际关系、个人成长还是生涯发展。将你的困惑以文字形式留给月食君,建立属于自己的疗愈专属档案,接纳你无处安放的情绪并提供专业的分析建议,让你从中得到心灵的疗愈~

    【计划包】

    计划包是以目标为导向,引导用户通过自我关照练习来习得技能、实现目标、改善心理状态的迷你自助工具。基于对900万用户的需求分析而研发,帮助大家培养“每天花点时间自我了解和自我关怀”的习惯,习得真正适用于自己的应对技巧

    【心理测试】

    专业心理测试,几分钟发现潜藏的深层自我。为你剖析个人情绪、行为、人格等诸多内在状态,让你更好地了解自己,发现自我的更多可能。

    【文章】

    精选KnowYourself热门文章和热议专题,轻松学会运用心理学应对生活中的各类问题;帮你走向更好的关系。

    【话题】

    观点碰撞和深度讨论在这里发生,话题涉及人生、婚姻、爱、性与性别、职场、家庭、人际、情绪等等,帮你找到适合自己的人生哲学与幸福生活。

    精彩正在发生:

    #哪一个瞬间觉得生活是温柔的

    #自我探索之路

    #你说爱情是个什么东西?

    #在人际交往中遇到的问题

    #情绪树洞

    #你是如何熬过人生中那些”至暗时刻“的?

    【交友匹配】

    通过文字or语音发起交友匹配,“月球潮汐力”会为你链接宇宙中遥远的相似性,找到气味相投的Ta。更有泛心理特色破冰话题,帮你们深度链接。

    月食app2

    软件亮点

    【每日练习】

    每日练习,通过各类心理身心技术,帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每人都会遇到生活的难题,每天使用「每日练习」15分钟,通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习,实现目标,提升心理状态。

    【聊愈】

    聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗,无论是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等,将困惑发送给月食君,就可获得专业针对性分析与建议。

    【互助社区】

    以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向,你会遇见和你面临相同人生命题的伙伴,彼此倾诉、聆听,感受到支持性的连结给我们带来的改变,你会明白:你从来不是一个人。

    软件优势

    1、都市人难免有需要放松的时刻,享受定制化白噪音,多款减压音频自由组合,助眠也超适用。

    2、如果繁重的负担压得你喘不过气,考虑一下呼吸减压吧,跟随月亮的圆缺和吸气、呼气的提示调整呼吸,充分减压。

    3、冥想就是更为深层次的心灵保健了,焦虑平复、情绪调节、好好安睡、正念生活、超强专注等不同品种的冥想可供选择,享受更深层的放松和减压。

    翻翻乐玩法介绍

    月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐,里面是各种提升情绪的心理学小游戏!

    它的页面做的非常精美,每个牌的牌面图案和配色都不一样,很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容,不仅有趣,而且还很实用。

    月食app3

    每个人一天只能翻3次,让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习,比如邀请你走出舒适圈,或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性,而且可行性也很高。

    月食app4

    除了给你发布一些小练习以外,每个练习都会配上原理说明,还有文献出处。看起就非常的有理有据!

    月食app5

    那么这个宝藏功能的位置在哪里呢?那么小编就大发慈悲的告诉你们吧!这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

    月食app6

    用户评价

    “简直是心理版keep,每天15分钟,我的低自尊改善了很多。”

    “谢谢月食帮我走出了失恋。”

    “看见不同的自己,遇见相似的他人。”

    “精神需求很高,生活中找不到可以深聊的朋友,来月食后觉得自己不再孤独了。”

    更新内容

    v5.10.0:

    1、全新月食赛博人格测试上线,一键生成专属人格海报。

    2、新增达人经验分享文章,助你解答心理和生活难题

    3、全新聊聊频道页,严选优质服务者,还有泛心理主题语音房等你解锁~

    v5.9.0:

    月食APP焕然一新:「月面」给你积极心理暗示,「月背」带你情绪解压!

    1、上线每日能量、星盘星座功能、查看每日心灵能量,探索人格密码

    2、新增卡牌提问、星盘咨询,月食专业达人为你解惑

    3、缘分匹配功能升级,新增生日匹配功能,快来看看你和Ta的缘分如何!

    5、新增月食卡功能,开通即可无限查看未来能量变动,获取发展建议

    6、达人聊天功能升级,可查看在线状态、快速发起1v1 提问,发送人格资料

    7、打造月食er解压自留地-月背:互助社区、解压游戏、心理卡牌帮你为情绪减负。

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