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嗨瘦app

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    应用介绍

    嗨瘦是一款鹰隼信息科技(宁波)有限公司出品帮助用户减肥的健身软件。你想瘦吗?你有为自己的肉感觉到烦恼吗?你想解决自己身上的肥肉吗?你需要嗨瘦,嗨瘦让你高效减肥,健康瘦身。并且提供丰富的健身运动课程、独家高清减肥壁纸、科学减肥食谱推荐、利用你生活中的琐碎时间进行习惯养成:喝水提醒;久坐拉伸;深蹲锻炼等,从上到下照顾你的减肥生活。

    软件特色

    【嗨瘦】是一款专业且科学的轻运动健身软件。利用生活中的碎片时间,进行减脂运动,健身塑形。

    打开【嗨瘦】,即可享受轻松瘦、健康瘦,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

    软件功能

    【碎片化时间利用】:为适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程,从时间控制和难度控制2个层面找到平衡,从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

    【你的私人记录员】:打开嗨瘦,记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化,在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑,科学配比,这样的健身方案才具备说服力。

    【连续签到赢手机】:坚持每日健身打开,就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼,设置特别的奖励机制,连续7天进行签到活动,即有机会参与抽奖活动,有机会获得最新款华为手机。

    【真人教练动作示范】:嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,点击动作视频观看教练标准动作示范,在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

    【科学配比BMI报告】:根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告,点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦,帮助你回归到理想体重状态。

    特色课程

    【2分钟碎片减脂】:通过这套2分钟的课程,让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作,迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。

    【7分钟睡前拉伸】:入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身,放松身心,提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作,拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力,舒展身体,帮助你更轻松地进入睡眠。

    【嗨瘦】,你的私人化健身管理专家。轻运动,选嗨瘦,我们将竭诚为您服务。

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    这段时间为了抵抗疫情,我们都呆在室内,不能出门走动。只有我们的身体强健了,才能从根本上解决问题。趁着大家这段时间都在家里,小编给大家带来了室内健身软件,身体的健康才是福!大家赶紧来下载适合自己的锻炼身体APP吧!

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