Emoke解压情绪记录日记

Emoke解压情绪记录日记APP是专为需要记录心情的用户打造的软件，软件无需注册登录，打开即可直接记录，记录流程十分轻量化，选择贴合心境的情绪贴纸，简短写下碎碎念、烦心事或是开心瞬间，文字卡片就会收纳进虚拟纸卷，之后可以模拟点燃纸卷，配合呼吸引导动画，用视觉仪式感完成情绪的释放疏导。全部记录内容本地存储，不会上传云端，保障日记隐私安全，不用担心内心想法泄露。支持一两句话碎碎念，适合捕捉转瞬即逝的微小感受，碎片化几分钟就能完成，没有写作负担，界面简约柔和，配色清新干净，基础记录、回看、统计全部可以离线完成。

应用功能

1、情绪纸卷记录仪式：打开App轻点开始，选择一个符合当下感受的心情贴纸，再在小纸片上写下几句心情。看着纸片滑入纸卷，就像把今天的情绪好好收好。

2、点燃纸卷，舒缓情绪：记录完成后，用屏幕上的虚拟火柴点燃纸卷，让它慢慢燃烧殆尽。这个简单的仪式，能给你的情绪一个温和的出口。

3、多维度情绪统计：在情绪统计里，可以按周、按月查看不同情绪出现的频率，直观地看到自己的情绪变化和模式。

4、情绪回看功能：在“情绪回看”里按天翻阅过去的记录，看看那时的自己在想什么、感受什么，把细碎的感受串成完整的自我认知。

应用特色

1、仪式感带来的情绪释放：点燃纸卷的交互不只是噱头，它提供了一个有形的“放下”信号，把记录情绪变成一场小小的情绪仪式。

2、极低的使用门槛：不要求你写长篇日记，选贴纸、写几个字即可，对不想在情绪记录上花费太多精力的人很友好。

3、视觉化的情绪洞察：通过统计图表，你能清晰地看到自己在哪类情绪上花的时间最多，帮你看清自己的情绪节奏。

4、私密安全，数据自控：所有数据存在本地，开发者不收集你的个人数据，隐私保护很到位。

Emoke怎么用

1、在本页面下载emoke APK安装包。

2、安装完成后打开应用，无需注册即可直接使用。

3、点击主界面的「情绪纸卷」，选择情绪贴纸、写下文字、点燃纸卷，完成一次情绪记录。

常见问题

•Emoke记录的情绪内容会自动上传网络吗？

所有情绪纸卷记录仅保存在设备本地，不会自动上传至云端服务器，保障个人心情隐私。

•虚拟燃烧纸卷功能有实际心理舒缓作用吗？

燃烧动画搭配同步呼吸引导，属于正念舒缓交互形式，可辅助短暂平复烦躁情绪，仅作日常放松工具，不能替代专业心理诊疗。

•情绪统计图表支持导出保存吗？

当前版本仅支持在软件内查看情绪趋势，暂无图表导出功能，后续版本会更新相关拓展能力。