类别：生活服务
版本：1.0.1
大小：117.33MB
语言：中文
更新：2025-11-03
平台：安卓,苹果
厂商：深圳市锐渊信息软件有限公司
包名：com.zhaodao.zijidelu
MD5：9E09E31F2C200A81A5CE3FD80F02C986
生活服务 / 33.77MB
生活服务 / 375.27MB
生活服务 / 13.02MB
生活服务 / 103.69MB
生活服务 / 291.42MB
PlanCoach是一个非常有趣的计划打卡软件，专为克服拖延、培养高效习惯而设计的计划助手，通过“计划制定+打卡执行”的核心机制，引导您将任务分解为可行步骤，并督促您今日事今日毕，从而彻底改变做事方法，可以很好的帮助用户提高做事的效率！通过将复杂任务拆解为具体、可操作的小步骤，帮助用户克服启动困难。这款应用针对拖延症的深层原因设计，提供引导性文字，降低心理阻力，让用户轻松迈出第一步。
1、在应用的倒数栏中，更是集成了丰富多样的功能：用户可以进行运动打卡和喝水打卡，轻松记录每日运动与饮水情况
2、应用还贴心提供了每日目标设定、备忘录记录以及专注模式开启等功能，满足用户的计划与运动管理需求
3、将复杂任务自动拆解为可执行的微步骤，配合鼓励性引导语，降低启动心理阻力
1、软件首页可以计算你的年龄
2、在倒数页面可以添加一些打卡事项
3、比如可以设置喝水打卡
4、每日页面可以添加待办事项和记账
1、进入软件在倒数页面可以添加一些打卡事项
2、比如可以设置喝水打卡
1、既能设定长期和短期目标，又能设定关键结果指标（KPI），并实时跟踪进度，以可视化方式展示，方便用户随时了解自己朝着目标前进的情况
2、支持将复杂任务一键拆解为具体到“站起来”“穿鞋”等极简步骤，每个步骤附带鼓励性文字，降低心理阻力，帮助用户克服拖延症、提升执行力
3、不管是工作、学习还是考试等场景，每一次专注之后，都会得到一杯美味的咖啡作为奖励，让学习和工作变得更有趣
v1.0.1：
修复BUG，优化功能使用体验。
手机打卡软件都有哪些？像现在的人们都是有惰性的，又有一些忘性，就需要有一些可以提醒用户打卡软件，来提醒自己做一些事情，可以给自己的每日计划进行打卡，每天的坚持总能给自己创造不一样的能量。
访问网络:允许程序访问网络连接，可能产生GPRS流量
拍照权限:允许程序访问摄像头进行拍照
写入外部存储:允许程序写入外部存储
改变WiFi状态:允许应用程序改变wifi连接状态
获取WiFi状态:允许获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
唤醒锁定:允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
获取网络状态:允许获取网络信息状态
读取电话状态:允许程序访问电话状态
获取任务信息:允许应用程序获取当前的信息或最近运行的任务
显示系统窗口:允许程序显示系统窗口
