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小编点评：提供科学的睡眠质量评估和改善建议！
运动健康app是一款由华为软件技术有限公司出品的运动专用生活服务平台，是专门为热爱跑步运动的用户们提供的手机跑步健身运动软件，App结合睡眠及健康服务，提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，让用户获得最贴心有效的健身计划！另外配合华为穿戴设备，还可以监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议！
运动记录-——》24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。
跑步计划——》支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。
智能配件——》傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。
健康数据——》用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。
1. 配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。
2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身
精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。
3. 走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4. 跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。
5. 血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
6. 数据共享
支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、MyFitnessPal等第三方平台。
7. 丰富的线上活动和运动健康知识
多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。
精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。
8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。
运动健康怎么和微信绑定？很多用户不知道该怎么和微信绑定。
1、用户在我的页面汇总点击设置按钮；
2、在设置页面点击数据共享按钮；
3、在数据共享页面中点击微信排行榜按钮；
4、微信就可以绑定了。
运动健康怎么显示步数？该软件中用户是可以显示步数的，能快速查到自己的运动步数。
1、用户在我的页面中点击设置按钮；
2、在设置页面点击消息管理按钮；
3、在消息管理页面中打开通知栏实时显示步数的按钮，就能获得步数了。
运动健康怎么测心率？其实心率是用户们在运动的时候自行测试的，不用特地去测，其实怎么设置心率上限提醒是比较难的。
1、用户在我的页面中点击设置按钮；
2、在设置页面点击心率区间及预警按钮；
3、在心率区间及预警页面中点击心率上限按钮；
4、下方会显示心率上限，用户可以根据自己的情况来进行选择即可。
运动健康怎么退出账号？用户若是不用该软件的时候，是可以退出账号的。
1、用户在我的页面中点击自己头像；
2、在账号中心页面中点击退出账号按钮，账号就退出来了。
运动健康怎么关闭？华为手机运动健康应用如何关闭？
1、用户在我的页面中点击设置按钮；
2、在设置页面点隐私按钮；
3、在隐私页面点击华为运动健康通知按钮；
4、点击撤销授权就能关闭了。
v14.0.10.310：
1.首页新增“趋势”功能，持续观测您的健康趋势；
2.全系列手表现已支持海外应用消息查看及来电提醒，从此不错过每一个消息；
3.新版“蓝星环游 ”正式上线，一起来用脚步丈量世界；
4.首页三环双模型功能优化；
5.优化应用稳定性，提升使用体验；
v12.0.11.300：
持续优化应用页面显示及性能，提升应用使用体验
这段时间为了抵抗疫情，我们都呆在室内，不能出门走动。只有我们的身体强健了，才能从根本上解决问题。趁着大家这段时间都在家里，小编给大家带来了室内健身软件，身体的健康才是福！大家赶紧来下载适合自己的锻炼身体APP吧！
